肩こり
- 首〜肩にかけて重くだるい
- 猫背になりやすい
- 首や肩が回しづらくなる
- 背中が張って重苦しい
- 頭痛や吐き気がある
肩こりはどうして出てしまうのか/大宮区 むさし鍼灸整骨院
肩こりの主な原因は首から背中、肩にかけてつながっている筋肉が収縮し固くなることで起こります。筋肉が硬くなることで血液の流れが悪くなり循環不良を起こして老廃物が溜まり、痛みを出してしまいます。
また肩甲骨の周りは普段の生活の中では動かしにくく、意図的に肩甲骨を動かすようにしなければ収縮できなくなるので、余計に血液循環が悪くなります。
筋肉は動かして収縮と伸張を繰り返すことでポンプの役割となり、血液を流していく作用があります。
さらに猫背やストレートネック等の歪みがあると、特定の場所のみに負荷がかかりやすいので筋肉が硬くなりやすく、慢性的な肩こりは作られてしまいます。
肩こりに対しての施術法/大宮区 むさし鍼灸整骨院
大宮区むさし鍼灸整骨院では、まず硬くなった深層の筋肉へ刺激をしていきます。そして肩こりの根本の原因となる首の骨、背骨、肩甲骨といったところにアプローチしていきます。
そうすることにより、本来の正常な動きや正しい姿勢を覚え肩こりをなくしていきます。
肩こりでお悩みの方、ぜひむさし鍼灸整骨院にお越しください！
適正な治療メニュー
♠猫背矯正
♠頚椎矯正（首）
♠鍼施術
♠骨盤矯正
♠楽トレ
